過剰適応とは、周りの環境に配慮し、他者に調和することを重視しすぎて常に気を張っている状態で、精神的にとても消耗しやすいのです。端的にいえば、「自らのニーズよりも、他者のニーズを満たすことを重視しすぎて疲弊していること」です。

日本以外の先進国市場では、PBRが1倍を下回る企業はかなり稀です。もちろん、大規模な赤字を計上するなど、極端な業績不振に陥った企業の場合は1倍を割り込むことがあります。たとえば、最近では半導体大手のインテルがPBR1倍を下回る局面がありました。しかし ...

2023年3月、東証は上場企業に対して「資本コストと株価を意識した経営の実現」を要請しました。これは、PBR1倍割れ企業が多すぎる現状への危機意識から生まれた施策です。上場企業の多くが株主資本コスト8％を意識していない経営を行っているという問題に対し ...

投資先を決めるとき、何を基準にすればいいのか。マーケットアナリストの田口れん太さんは「PBR（株価純資産倍率）は投資の判断をする際の指標の1つだ。これを知っていると、日本株投資がいかに割安で、米国株よりも有望であるかが分かる」という――。（第3回／全 ...

「愛子天皇待望論」にはどのような背景があるのか。皇室史に詳しい宗教学者の島田裕巳さんは「単なる『愛子さま人気』の問題ではなく、いったんは女性天皇、さらには女系天皇が20年前に国民に容認されたことにその基盤があるのではないだろうか」という――。

投資に詳しい人やいち早くインデックスファンドへの積み立て投資を実践している人がブログや動画サイトなどを通じて盛んに情報発信したこともあって、S＆P500やオルカンに連動するインデックスファンドは一気に人気化しました。

こうした問題に対して皇族が発言をすることは差し控えるべきだとされてきた。しかし、現在の上皇の従兄弟にあたる三笠宮寛仁親王は、女系天皇に反対する考えを表明し、男系継承の維持を主張した。寛仁親王はかつて社会活動に専念するために皇籍を離脱したいと意思表明し ...

しかしながら、組合には八丁味噌の元祖である「まるや」と「カクキュー」が入っておらず、彼らが八丁味噌と名乗れなくなる危機に瀕したのだ。組合に参加する味噌蔵のなかには、「2年以上天然醸造をしていない」ところもあるなど、八丁味噌の在り方自体が変わってしまう ...

陣中食として重宝されていた八丁味噌。現代では、どんなときに食べればいいのだろうか。藤本先生によると、「疲労回復や傷ついた筋肉の修復に効果を発揮するため、怪我をしたときや抜歯後、手術後、風邪を引いたときなどにおすすめ」とのこと。さらに、マラソン後や、ト ...

「八丁味噌を陣中食にすることは、非常に理にかなっている」と藤本先生は指摘する。豆味噌には大豆由来のペプチドが多く含まれており、疲労回復や、傷ついた筋肉の修復などに効果的だからだ。アミノ酸の量も味噌のなかでダントツに多く、こちらも体力や筋肉の増強に効果 ...

ゴールデンウィークが明けると、なぜか心が重い──。休み中は楽しかったはずなのに、職場に戻った途端、気分が落ち込んだり、眠れなかったり、何をするにもやる気が出なかったり……。それはあなただけではありません。むしろ、多くの人がこの時期に感じている"心の揺 ...

日本人が一番なりたくない病気は「認知症」だという。複数の調査で、2位の「がん」を抑えてトップに君臨している。たとえば日本認知症予防学会と食から認知機能について考える会が共同で行った調査では、一般では48％、医療従事者では35％がそう回答していた（20 ...