Les personnes dotées d’une intelligence supérieure sont facilement reconnaissables. Voici 7 phrases qu’elles prononcent souvent.

Impossible pour certains d’avoir la moindre opinion ou d’exprimer un avis ou une idée, y compris sur les sujets les plus ...

Et si une simple habitude à faire chaque matin pouvait littéralement changer votre humeur ? On vous en dit plus.

Comment savoir si vous êtes sujet à l'intolérance au changement ?  Découvrez cette douleur fréquente liée aux modifications dans votre quotidien !

La théorie du cheval mort est une métaphore satirique qui illustre la raison pour laquelle vous restez malgré tout dans une situation vouée à l’échec. La psychologue Claire Petin décrypte ce phénomène ...

Ignorer un problème n’a jamais permis de le résoudre. Pourtant, nous sommes nombreux à y céder… sans même nous en rendre ...

Les violences au sein d’une relation peuvent prendre diverses formes. Si elles sont parfois physiques, il arrive qu’elles soient psychologiques et passent notamment par la manipulation.

Chaque fois qu’on agit, on coche une case. Et au bout ? Une petite récompense. Ce processus visuel et tangible renforce l’engagement en rendant les progrès visibles et gratifiants. C’est comme ...

Et si cette pression constante à vouloir être exceptionnel cachait une peur bien plus profonde ? Une remise en question qui touche plus de monde qu’on ne le croit. A plusieurs reprises, dans notre exi ...

L’alimentation a un pouvoir non négligeable sur la santé physique comme mentale. Ainsi, organiser son régime alimentaire pourrait être un outil de prévention contre le stress à ne pas ignorer.

Pour se glisser dans les interstices de vos fragilités, les manipulateurs usent de ce trait de personnalité que vous considérez comme une qualité.

La psychothérapeute Isabelle Nazare-Aga dévoile la technique utilisée par un manipulateur pour s'en sortir lorsqu'il est pris au piège.